我們的身體會說話。
我的意思是說，它會用種種方法來傳達內在的訊息。
我們的感官無時無刻不在接收外界的各種資訊聲音，我們習慣了聽來自「外面」的各式語言；可是很多時候，我們對自己身體所說的話卻是如此的陌生。
這樣的陌生甚至讓我們對它聽而未聞，彷彿它根本不存在。
我的身體其實已經向我發出不知多少訊息了；可是我總對它掉以輕心、蠻不在乎。
﹝記不記得有一陣子好流行的「電子雞」？小雞餓了、累了、病了、不開心了會嗶嗶嗶的叫個不停？螢幕上小雞也會顯得病厭厭無精打采的？如果你不去理牠，到最後嗶嗶聲不再，一切就game over了？﹞
於是溝通不良到了一個程度，我的身體開始「罷工」。
本來以為是個小感冒，頂多兩、三天就會好。結果它來勢洶洶，叫你兵敗如山倒。
連續發燒，發高燒，燒得我頭昏腦沉、嘴唇乾澀。
不斷咳嗽，一直咳嗽，咳得我撕肝裂肺。
這下子什麼都不來勁了。吃也吃不下、睡也睡不好，所有日常的作息都不能正常運作了。
「這是怎麼回事？」我納悶了：「不就是個小感冒嗎？」
於是身體說話了：「我早就告訴過你了！要注意、要注意......三餐要正常、不要常熬夜、要多喝水多運動......你就是不聽！」
「你什麼時候有說過這些話了？」我還想狡賴：「我怎麼都沒聽到？」
「你不是臉上冒出了『歐巴桑痘』了嗎？你不是偶爾覺得胃怪怪了嗎？你不是三不五時在打噴嚏了嗎？你不是早上喝了茶還是覺得沒精神了嗎？你不是上網沒多久就眼睛昏花了嗎？還說沒聽到！」
「呃........那是『你』在說話喔？」我開始覺得無所遁形。
原來，自己是這麼一個遲鈍的人啊？
聖經上說，我們的身體是聖靈的殿，又說，我們所居住的肉身就像是帳篷。
而我，竟是這麼一個不負責任的「房地產管理人」！
被迫休養了這麼多天，促使我重新來思考自己對待身體的態度。以往總是自恃年輕，就算是生病也能不藥而癒；殊不知現在所浪費揮霍掉的，以後都會連本帶利的追加回來。其實除了自己身體所發出的警訊，身旁也有一些借鏡值得參考──一位大我十多歲的朋友最近飽受病痛之苦。她患的是肝病：其實這也是其來有自，剛認識她的時候她正是我現在的年紀；她也是那種一天當兩天用的人，她熱心的投注所有的精神體力在她的工作事奉上，不但飲食作息不規律，就連睡眠也把它當成是一種「不得已而為之」的「義務」，老是熬夜不睡，早上就靠濃咖啡來提神。長期下來的結果是她的皮膚老是過敏紅腫，不然就是火氣大嘴角長泡，然後聲音常莫名其妙的沙啞。等到想到要去看醫生時，她的肝已經差一點就得做移植了！
所幸半年來的治療，她的情況漸漸好轉。可是年輕時對身體健康的疏忽漠視已經造成了無法挽回的傷害。醫生說，她的健康只能「不再惡化」卻不可能再「像以前一樣」了。
這樣活生生的例子讓我警覺：如果我再繼續當個「健康﹝『健康』在此為名詞，不是形容詞﹞的敗家子」，十年後我的下場很有可能就像那位朋友一樣。「健康是本錢」，這句話或許是老生常談，可是有多少人真的把它當成一回事？飽漢不知餓漢飢，一個健康的人往往也不能體會失去健康的痛苦。基督徒要學會凡事謝恩，我想，在這幾天的病痛中，我首先要感謝的，就是因為有了這場病，我才能切切的體會身體健康的重要，也學會再度好好的善待自己，照顧好聖靈的殿。
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